24 Gründe, schlank zu sein

  1. Schlanksein ist gesunder. Sie beugen Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfall und Herzinfarkt vor und entlasten Ihre Gelenke.

  2. Man lebt länger. Leut einer britischen Studie werden Männer mit einem Body Mass Index (körpergewicht geteilt durch Quadrat der Körpergröße in m) von 22 am ältesten.

  3. Sie wirken attraktiver.

  4. Sie haben mehr Ausdauer beim Sex...

  5. ...und freien Blick auf Waage.

  6. Sie bekommen schlankere Kinder - Kinder von Übergewichtigen haben ein doppelt so hohes Risiko, ebenfalls übergewichtig zu werden, so eine US-Studie an 854 Kindern.

  7. Sie leben glücklicher, denn Selbstzweifel und Demütigungen bleiben Ihnen erspart.

  8. Sie können schickere Klamotten anziehen und müssen nicht immer in Schwarz gehen.

  9. Sie können quergestreiftes tragen.

  10. Sport zu treiben fällt Ihnen leichter

  11. Sie sind leistungsfähiger.

  12. Sie kommen leichter in Diskos rein.

  13. Sie sparen Geld für Lebensmittel.

  14. Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern sich, und Sie verdienen mehr.

  15. Sie brauchen keine Diäten mehr.

  16. Sie können das Geld für den Schönheitschirurgen und das Fettabsaugen sparen.

  17. Mit einer dicken Wampe lässt sich's nicht so cool "Hasta la vista, Baby" sagen.

  18. Sie passen besser in einen Sportwagen.

  19. Sie können ohne Reue Chips essen.

  20. Der Sprung ins Wasser spritzt nicht so.

  21. Schon fünf bis zehn Prozent Gewichtsverlust senken Blutdruck und Cholesterin. Die Sterberate sinkt um 20 Prozent.

  22. Schlanke Menschen altern langsamer.

  23. Sie schwitzen weniger. Das wirkt sich positiv auf Ihren Körpergeruch aus.

  24. Sie brauchen am Strand in der Badehose nicht immer den Bauch einzuziehen.

Übergewicht